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2020-07-08T17:09:08+02:00

Alexandra David-Neel

Publié par Le Tapis du Yogi

Au cœur de la plus haute chaîne de montagnes du monde, un petit pays, le Népal. 

Cette terre mystique partagée entre hindouisme et bouddhisme a longtemps été interdite aux Occidentaux. 
Bravant l’interdit, Alexandra David-Neel part à la découverte de ses reliefs secrets en 1912. 
De cette immersion dans la culture et la spiritualité népalaise, l’exploratrice tire le récit emblématique “Au cœur des Himalayas”.

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2020-07-07T16:36:07+02:00

Les algues

Publié par Le Tapis du Yogi
Les algues

Aux îles Féroé, une équipe de biologistes étudie ces plantes maritimes dans le but d’améliorer l’élevage du saumon, et permettre d’éviter le recours aux médicaments ou aux produits chimiques. À Munich, d’autres se consacrent à une algue minuscule, dont la forte teneur en huile pourrait à terme remplacer le pétrole. La fibre de carbone que l’on en obtient tient la dragée haute aux énergies fossiles… En France, on cherche à assainir l’air à l’aide d’une tour aux allures de colonne Morris. Cette dernière absorbe une tonne de CO2 par an, soit la performance de plusieurs dizaines d’arbres, et la transforme en oxygène. Enfin, une découverte majeure a révélé que les les algues étaient sensibles à la lumière : leurs molécules pourraient se substituer aux cellules visuelles altérées chez l’humain et permettre ainsi aux malvoyants de recouvrer la vue… 

Vertus durables 
Les scientifiques estiment qu’il existe entre 400 000 et 500 000 espèces différentes d’algues, d’une variété de formes et de couleurs qui paraissent infinies. Seulement 10 % d’entre elles sont répertoriées pour le moment. Le champ d’application de leurs molécules est riche : dépollution, alimentation, transport, emballage ou encore médecine. Almut Faas passe en revue dans ce documentaire les initiatives audacieuses qui fleurissent autour des algues, rencontrant chercheurs et entrepreneurs aux quatre coins du globe. Si les avancées autour de ce végétal aquatique sont récentes, leurs multiples débouchés sont prometteurs, notamment en termes de développement durable. Attention toutefois : leur décomposition à terre produit de l’hydrogène sulfuré, dont l’inhalation prolongée a causé la mort d’un employé communal et aurait intoxiqué plusieurs personnes.  

 

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2020-06-23T19:55:07+02:00

Hatha Yoga Pascal Mauffret

Publié par Le Tapis du Yogi
Cours et Stage de Hatha Yoga été 2020 Pascal Mauffret.

Cours et Stage de Hatha Yoga été 2020 Pascal Mauffret.

Cours d'été de Hatha Yoga

Du 6/07 au 28/08/2020  ( semaine du 24 au 28 août : sur inscriptions)

Tapis, sangles et briques, fournies dans la limite des stocks disponibles.

Pascal Mauffret a commencé cette pratique approfondie et intense de Hatha Yoga avec Rodolphe Milliat,disciple de swamiji,au CEFYTO en 1998, puis à suivi une formation d'enseignant au sein du Cefyto de 4 ans avant d'être diplômé en 2006 .

Il a travaillé directement avec srī śrī śrī Saccidānanda yogi lors de stages et s'est perfectionné avec Walter Thirak ,autre disciple ces dernières années : http://www.scuolayogapramiti.it/

Il enseigne depuis 2002 dans l'association Bhaskara à Vannes ,St Gildas de Rhuys, Paris et en Inde (kerala)

Affilié à la FIDHY (Fédération Inter Enseignement de Hatha Yoga)

à St Gildas de Rhuys

Salle Kercaradec, tous les jours, du lundi au vendredi de 9 à 11H00.

Tarif: 20€,1 cours / 17€,2 à 4 cours / 15€,5 cours et +

à Arzon

Stade Chapron (espace forme),le lundi et jeudi de 20h à 21H30

Tarif: 16€,1 cours / 14€,2 à 4 cours / 12€,5 cours et+


Stage à St Gildas de Rhuys

Du lundi 10 au vendredi 14 août de 8H00 à 11H00

Thème du stage : suryanamaskar ( salutations au soleil)

suivant l'enseignement de sri sri sri saccidananda yogi)

tarif: 25€,1ière matinée -22€ ensuite

Le cours de 9H00 à 11H00 est maintenu pendant le stage.

Renseignements : Pascal Mauffret   06 07 39 49 90   bhaskara02@orange.fr

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2020-06-23T15:55:52+02:00

Yoga Coaching Ariane

Publié par Le Tapis du Yogi
Yoga Quand On N'a Pas Envie de Faire du Yoga! • avec Ariane

Yoga Quand On N'a Pas Envie de Faire du Yoga! • avec Ariane

Toute petite séance de Yoga pour les jours où, justement, on n'a pas la motivation ou l'énergie pour faire du Yoga! Pas besoin de faire le grand écart ou de suer à grosses gouttes pour pratiquer. Rappelez-vous : le simple fait de placer votre attention sur votre respiration est une révolution en soi.

Alors, même sans motivation : belle pratique!

Pour me soutenir rendez-vous sur ma campagne de financement participatif :

https://www.tipeee.com/yogacoaching *****

http://yogacoaching.fr

https://www.facebook.com/yogacoaching/

https://www.instagram.com/yogacoaching/ *****

All rights reserved Ariane Albecker

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2020-06-12T07:47:13+02:00

Ancrage et recentrage

Publié par Le Tapis du Yogi
Ancrage et recentrage
Bienvenue dans une séance un peu différente aujourd'hui : - Recentrage pour expérimenter la concentration et la dispersion du mental - Pratique de yoga vinyasa fluide courte, axée sur l'équilibre, la présence, l'ancrage Dans la vidéo, l'enchainement dure 10 minutes, vous pouvez le répéter plusieurs fois pour une pratique plus longue. -
Méditation : entrainement de l'esprit à la concentration et l'instant présent

 

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2020-06-09T10:02:50+02:00

Samuel Ganes

Publié par Le Tapis du Yogi
Samuel Ganes

INTENSITE : 2/5

Entrelacement subtil de pranayamas (contrôle du souffle) et d'asanas (postures) axés sur les besoins du métabolisme en es temps de crise sanitaire. Des méthodes de respirations et des postures de hatha yoga, en extérieur. Respirer et mettez en mouvement le corps à travers les étirements, compressions, engagements, ... travail de fond sur le métabolisme pour 60 minutes.

Diffusée en collaboration avec le festival de yoga Samaday : https://www.instagram.com/samaday_fr

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2020-06-03T10:08:35+02:00

Prana

Publié par Le Tapis du Yogi
Prâna: qu'est-ce que c'est? | Souffle de vie en Yoga | Pranayama & Kundalini Yoga | Guérison

Prâna: qu'est-ce que c'est? | Souffle de vie en Yoga | Pranayama & Kundalini Yoga | Guérison

Le Prâna est la somme totale de toutes les énergies manifestées dans l’univers. C’est la somme totale de toutes les forces latentes, de toutes les puissances cachées dans l’homme et de celles qui reposent partout autour de nous. La chaleur, la lumière, l’électricité, le magnétisme sont des manifestations de prana...

Toutes les forces physiques, toutes les forces mentales se regroupent sous le nom de « Prâna ». Prâna est « force » en chaque plan d’existence, du plus évolué au plus primitif. Ce qui bouge, ce qui travaille, ce qui est en vie, ne manifeste rien d’autre que le prana (Swami Sivananda) Le contrôle du prana est une méthode par laquelle le yogi essaie de réaliser, dans son propre corps, la totalité de la vie cosmique et d’atteindre la perfection en obtenant tous les pouvoirs de l'univers. Celui qui a conquis cette énergie, n’est donc pas seulement le maître de sa propre existence sur les plans physique et mental, mais le maître du monde entier. Par ces pratiques on peut dire que le yoga donne un accès conscient et volontaire aux sources même de la vie.

____________________________________ AVERTISSEMENT: l'abstention totale de nourriture et de boisson, fondée sur la croyance qu'une personne pourrait vivre du seul fait qu'il "respire" et capte le "Prana" n'a pas grand chose à voir avec l'approche yogique et, à fortiori, avec cette vidéo (ici on ne parle pas de pranisme, d'inédie (inedia), d'isétie, de respiranisme, de se nourrir de lumière, de jeûne pranique, de breatharianisme... (ais-je oublié quelque chose?) ____________________________________

✽ BLOG, le Yoga et ses mille et une facettes à travers des centaines d'articles, vidéos, etc: http://ekongkar.yoga/?page_id=1454

✽ YOUTUBE, pour de courtes vidéos pédagogiques pour découvrir et se familiariser avec les principes philosophiques et la pratique du Yoga: https://www.youtube.com/c/YogaEkongkar Ecole de Yoga Ekongkar: http://ekongkar.yoga

© Production et réalisation EKONGKAR (association de loi 1901)

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2020-05-24T14:42:06+02:00

Samuel Ganes

Publié par Le Tapis du Yogi
 1:17 / 1:00:40 SOMA - Vini Yoga ciblé Post-Confinement - 60 minutes

1:17 / 1:00:40 SOMA - Vini Yoga ciblé Post-Confinement - 60 minutes

INTENSITE : 2/5

Entrelacement subtil de pranayamas (contrôle du souffle) et d'asanas (postures) axés sur les besoins du métabolisme en es temps de crise sanitaire. Des méthodes de respirations et des postures de hatha yoga, en extérieur.

Respirer et mettez en mouvement le corps à travers les étirements, compressions, engagements, ... travail de fond sur le métabolisme pour 60 minutes.

Diffusée en collaboration avec le festival de yoga Samaday : https://www.instagram.com/samaday_fr

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2020-05-23T18:12:03+02:00

Yoga Ekongkar

Publié par Le Tapis du Yogi
Yoga Ekongkar

🌼 C'est quoi le KARMA YOGA? Commencez maintenant! Allez voir cette vidéo récente (gratuite) sur Yoga Ekongkar (22 minutes) - Cliquez-ici: https://youtu.be/qK96MGrMslE

🌸 Karma Yoga | 3 principes pour un équilibre entre le cœur et les mains

🌺 Le Karma Yoga est un yoga très ancien qui trouve ses fondements dans les enseignements de la Bhagavad-Gîtâ (le «Chant du Bienheureux»). La particularité de la pratique du Karma Yoga est dans la recherche d'actions qui ne vous enchaîne pas, qui ne vous destine pas à devoir faire l'expérience soit de la souffrance, soit de la félicité.

🍀 Le Karma yoga est une méditation basée sur le détachement des conséquences des gestes que l'on pose, des choix que l'on fait. Les enseignements du Karma Yoga sont fondamentalement libérateurs, le premier effet de cette pratique, c'est de nous enlever le stress, la pression de nos vies modernes.

🍄 Et pour une centaine d'autres vidéos gratuites, découvrez la Chaîne YouTube YOGA EKONGKAR >>> https://www.youtube.com/cha…/UC6JVXwM88DsvYA7kf4RxFSg/videos

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2020-05-23T18:03:44+02:00

Chakras

Publié par Le Tapis du Yogi
Yoga - Yin Des chakras du cœur de la gorge et du front

Yoga - Yin Des chakras du cœur de la gorge et du front

 

Une pratique pour le haut du corps. Éliminer les tensions des épaules et du coups. Travailler sur le Chakra du Coeur ( Anahata Chakra), le chakra de la gorge (Vishuda Chakra), le chakra du centre des sourcils (Ajna Chakra) et le chakra coronal ( Sahasra chakra).

Une Pratique douce que vous pouvez faire durer en gardant ou en répétant les postures. Prenez votre temps, écoutez vous, respirez. Namaste

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