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Johana Linhart professeur de yoga à Lorient nous propose une séance de VINYASA YOGA, une pratique plus puissante et fluide du yoga.
Le Vinyasa yoga est la discipline idéale pour les personnes qui aiment le mouvement et l’aspect physique du Yoga ! C’est une pratique sportive, rythmée, fluide et gracieuse qui demande un certain ancrage dans le mental…
On l’appelle aussi vinyasa flow parce que c’est le souffle, la respiration qui donne l’élan et guide le mouvement », explique-t-elle sur son site 6e sens.
Le Vinyasa yoga est un bel outil pour (re) prendre conscience et confiance en son corps
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Pour ces temps inédits et particuliers, je vous propose un Vinyasa pour revenir vers notre centre, en profondeur et respect.
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Pratiquer le Vinyasa Yoga à Lorient et Guidel - 6° Sens Yoga
Pratiquer Le Vinyasa* yoga à Lorient et Guidel en Bretagne, la pratique idéale pour les personnes qui aiment le mouvement et l'aspect physique du Yoga ! Une pratique sportive, rythmée, fluide et...