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Articles avec #le chemin du yoga catégorie

2020-04-20T19:34:48+02:00

Le chemin du Yoga

Publié par Le Tapis du Yogi
E2 Stabilité et allégement

E2 Stabilité et allégement

 

Lors de cette deuxième séance, nous continuons à prendre conscience de nos points d’appui en les expérimentant dans une posture d’équilibre: celle de Krishna. Cette posture peut s’adapter aux possibilités de chacune et de chacun. L’équilibre demande une attention soutenue, et une confiance dans les points d’ancrage. Il  procure parfois une sensation subtile de légèreté et de suspension.
L’autre posture centrale de ce cours est la grande rotation au sol, jatthara parivritti, qui peut nous amener à un allègement, un désencombrement. Et tout en nous recentrant, elle nous défatigue.

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2020-04-04T10:20:22+02:00

Le chemin du Yoga

Publié par Le Tapis du Yogi
Le chemin du Yoga

 

Isabelle Morin-Larbey introduit la série de podcasts "Le chemin du yoga".

A l'heure actuelle, une vraie question se pose : pourquoi le yoga a-t-il à nouveau autant de succès dans ce monde en pleine mutation ?

Son histoire, ses textes fondateurs, sa signification et ses prolongements dans l'époque contemporaine nous éclairent sur sa fonction de repère dans nos vies, dans nos rapports aux autres et au monde.

Cette philosophie millénaire reliant l'être humain à l'univers nous est aujourd'hui précieuse, pour aborder les temps qui viennent et le monde qui nous entoure.

Un prélude aux épisodes de pratique de Hatha Yoga qui seront régulièrement diffusés sur "Le chemin du yoga". Abonnez-vous pour être avertis de la diffusion des prochaines séances.

 

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2020-03-30T18:05:38+02:00

le chemin du yoga

Publié par Le Tapis du Yogi
E1 Stabilité et confiance

E1 Stabilité et confiance

Le chemin du Yoga est une nouvelle série de podcasts pour pratiquer chez soi, en ces temps de retrait et de confinement où nous avons besoin de retrouver des appuis intérieurs, en lien avec les autres et avec le monde.

Cette initiative d'Isabelle Morin-Larbey, professeure de yoga depuis quarante ans et formatrice d'enseignants, a été portée par ses élèves et réalisée avec le concours et le bénévolat de plusieurs professionnels.

Elle est aujourd'hui soutenue par La Vie qui est heureuse de vous présenter à écouter ici une première séance "Stabilité et confiance" (Episode 1 de la première saison) pour pratiquer le yoga chez soi.

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